4- = Quatre sans barreur (et on dit souvent juste « quatre sans »). 4 rameurs pour quatre rames au total. 13.4m, 50kgs. Record du monde homme: 5min37s. Il y a une barre au pied.
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Préparation finale à Libourne Libourne (en France, vers Bordeaux) c’est mon camp préféré. Il fait beau, il fait chaud, le plan d’eau est bon, c’est un camp où on a des bonnes sensations sur l’eau. En lire davantage...
Alors que tout allait bien… Notre préparation en vue de la Coupe du Monde de Rotterdam se passe bien. Pas de blessures, du plaisir, la qualité est là et la quantité comme d’habitude aussi. Le En lire davantage...
Du quatre de couple ! Barnabé Delarze, Romain Loup, Augustin Maillefer et Eliott SefarangaDepuis Poznan, les choses vont bon train en 4-. Mais le temps d’un weekend, je laisse de côté mes coéquipiers de 4- En lire davantage...